Активный отдых, что это такое

пеший поход по ТурцииСегодня стало модным говорить о здоровом образе жизни и об активном отдыхе, правда, для некоторых, активный отдых, это банальная вылазка с друзьями на природу на шашлык. Тем временем вариантов активного отдыха огромное количество, это пешие походы с ночевкой в палатках, это рафтинг, сплавы по горным рекам на плотах или байдарках, вело, мото и конные прогулки, это альпинизм и так далее, всего и не перечислишь.

Восторг и радость

Активный отдых — это не лежание на пляже, это не «экотуризм» на садовой грядке, это восторженный и захватывающий, это физически затратный с привкусом адреналина отдых от рутинных будней. Отдыхая таким образом хочется жить, а после плодотворно трудиться, активный отдых, это молодость, это здоровье, это масса незабываемых впечатлений, это отдых, который непременно хочется повторить.

Стоит отметить, что придастся активному отдыху можно где угодно. Здесь можно присоединиться к группе, участники которой собираются за несколько дней преодолеть большие расстояния, подняться на гору Олимпус и спуститься к Средиземному морю, исследовать Стамбул и пройтись по следам самой Афродиты, полюбоваться удивительно красивыми бухтами Эгейского моря и пройти по Ликийской тропе.

Безусловно, не важно, где именно вы будете активно отдыхать на Клязьме, или в Микронезии, самое главное, это дать своему организму и мышцам определённую не изнуряющую физическую нагрузку и получить удовольствие от ощущения того, что ты силён, здоров и молод.

Условно весь «активный отдых» можно подразделить на водный и сухопутный, дайвинг, сноркелинг, и становящийся сегодня популярным серфинг у наших соотечественников, как и кайтсерфинг, виндсерфинг, каякинг и рафтинг, конечно же, водные лыжи всё это водный активный отдых. К сухопутным вариантам можно отнести альпинизм, горные и равнинные прогулки на лыжах, велосипедные туры, маунтинбайк, конные прогулки, а также рыбалку и охоту. В этой же категории находится и палаточный туризм, и трекинг, и даже банальный бег трусцой или ролики.

Сегодня охотно о пешем туризме туре заговаривают не только ярые поклонники восхождения с рюкзаками на Тянь-Шань, но большее количество людей, которым интересно к «просто валянию на пляже» отправиться в поход любой продолжительности, ради того, чтобы получить любую даже маломальскую физическую нагрузку!

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Номера
Услуги